HOTLINE tư vấn miễn phí

0868869095

Hậu phẫu thuật nâng ngực kiêng gì?

Nâng ngực kiêng gì chắc hẳn luôn là vấn đề được rất nhiều người quan tâm. Ngoài công nghệ, bác sĩ và địa chỉ thẩm mỹ uy tín. Việc giữ gìn ngực sau nâng ngực nội soi là yếu tố hết sức quan trọng quyết định khuôn ngực có hoàn hảo hay không. Trong bài viết này ISEUL sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn nâng ngực xong cần kiêng gì. Cực kì hữu ích nên đừng bỏ qua bạn nhé ! 

Sau nâng ngực kiêng những gì? 

1. Các thực phẩm, thức uống cần tránh sau nâng ngực 

Sau khi nâng ngực kiêng những gì là vần đề thắc mắc của nhiều chị em. Đầu tiên, bạn cần phải tránh xa các thực phẩm dưới đây.

thuc pham kieng sau nang nguc
Sau nâng ngực bạn cần kiêng 1 số thực phẩm như thịt bò, thịt gà, đồ nếp, rau muống…

– Nên kiêng hẳn thịt bò vì nó có thể khiến vết thương để lại sẹo, bị thâm gây mất thẩm mỹ sau khi lành thương.

– Trứng cũng là một thực phẩm nên tránh. Vì sẽ khiến vết mổ có nguy cơ bị lan rộng, tạo thành lang ben vừa xấu xí vừa khó điều trị.

– Ăn rau muống cũng sẽ khiến sẹo lồi hình thành ở ngay vị trí cắt rạch.

– Thịt gà: mặc dù là một loại thịt bổ dưỡng ngày thường. Tuy nhiên sau khi nâng ngực nếu ăn gà sẽ khiến vết thương dễ bị ngứa và lâu lành hơn.

– Tiếp theo, xôi hoặc những món ăn làm từ gạo nếp có thể khiến vết thương bị mưng mủ, nhiễm trùng và lâu lành.

– Hải sản. Ăn hải sản sẽ khiến nơi vết thương bị ngứa từ bên trong. Gây ngứa ngáy, khi gãi có thể gây hở, khiến vết thương lâu lành.

– Rượu bia, thức uống có cồn cũng như các chất kích thích khác như cà phê, thuốc lá. Sẽ xung khắc với những loại thuốc bạn được chỉ định sau khi nâng ngực.

2. Kiêng quan hệ tình dục 

Tiếp theo, bạn cần phải kiêng quan hệ tình dục, hạn chế tác động mạnh đến vùng ngực. Một tháng sau nâng ngực, nếu làm đúng theo chỉ dẫn của bác sĩ, chăm sóc tốt ngực, bạn có thể quan hệ vợ chồng nắn bóp nhẹ nhàng. Tuy nhiên, nếu quá trình phục hồi lâu, bạn phải chờ đợi đến tháng thứ 3. Sau 6 tháng ngực sẽ trở nên ổn định, đẹp tự nhiên. Lúc này có thể quan hệ tình dục bình thường. 

3. Kiêng hoạt động mạnh, thể dục thể thao 

sau nang nguc kieng the duc the thao
Vận động sau nâng ngực phải kiêng bao lâu để đảm bảo an toàn cho sức khoẻ?

Không tập thể dục mạnh trong vòng 3 tháng (chơi golf, tập gym, bơi, mang vác vật nặng).

Vận động sau nâng ngực kiêng những gì?

Tuỳ vào cơ địa của mỗi người mà thời gian ngực bình phục sẽ khác nhau. Dưới đây là các giải đáp của bác sĩ ISEUL về thời gian có thể hoạt động bình thường sau nâng ngực.

Với cơ địa bình thường, 1 tuần sau khi nâng ngực thì có thể hoạt động lại một cách nhẹ nhàng. Bạn có thể làm các công việc hằng ngày, tránh tác động đến vùng ngực. Thể thao là hoạt động tuyệt đối không được thực hiện. Vì đây là giai đoạn các mô tế bào bên trong đang tạo liên kết. 

Khoảng 1 tháng, dáng ngực sẽ được ổn định. Lúc này bạn có thể chơi các môn thể thao trở lại. Đây là thời gian cực kì tốt cho dáng ngực khôi phục. Hãy nhớ rằng, mặc áo định hình ngực và massage ngực thường xuyên sẽ giúp ngực nhanh chóng mềm mại. 

Tuy nhiên, nếu cơ thể bạn thuộc diện nhanh lành vết thương. Cơ thể không cần đến một tháng mà vòng ngực đã trở nên lành lặn và mềm mại.

Cách chăm sóc hậu phẫu hợp lý và hiệu quả 

Dưới đây là một số điều cần thực hiện để có được vòng 1 như ý muốn : 

Chú ý chế độ ăn uống:

Bạn cần tuyệt đối tránh hoàn toàn những thực phẩm và thức uống ISEUL đã đề cập bên trên. Tuân thủ nghiệm ngặt để vết thương nhanh hồi phục và không để lại sẹo.

Bên cạnh đó, nên bổ sung các thực phẩm giàu vitamin A, C, E, đặc biệt là rau quả. Nước và uống thuốc theo đúng liều lượng bác sĩ chỉ định cũng là điều vô cùng cần thiết.

an nhieu trai cay sau nang nguc

Rau quả rất tốt cho quá trình hồi phục sau khi nâng ngực 

Chế độ sinh hoạt phù hợp 

Chăm sóc vết mổ đúng cách và không gãi, va chạm hoặc đè vào khu vực mới làm phẫu thuật. Tránh trường hợp gây chảy máu, tụ máu. Sử dụng thuốc kháng sinh, giảm đau, chống phù nề, thuốc chống sẹo… theo chỉ định của bác sĩ. Thay băng trong vòng 24h sau phẫu thuật. Đồng thời nghỉ ngơi hoàn toàn trong vòng từ 5 – 10 ngày hậu phẫu. Chườm lạnh trong 2 ngày đầu . Lưu ý kiểm tra nhiệt độ túi chườm bằng tay. Lót một lớp gạc sạch ngăn cách túi chườm với bề mặt da. Tránh gây bỏng nhiệt

– Chế độ vận động: Không vận động mạnh trong tuần đầu sau mổ. Và chỉ nên hoạt động thể thao lại bình thường sau 1 – 2 tháng.

Một số điều cần lưu ý khác:

  • Khi mặc áo lót hỗ trợ, kéo nếp gấp áo lót trùng với băng. Điều này rất quan trọng. Nếu mặc sai cách, sẽ không có tác dụng hoặc sẽ làm ảnh hưởng đến nếp lằn vú
  • Không đi xông hơi trong vòng 4 tuần sau phẫu thuật. Vì có thể gây ảnh hưởng đến quá trình hồi phục
  • Có thể bắt đầu tắm sau ngày cắt chỉ.
  • Đối với trường hợp phẫu thuật đường rạch nếp lằn vú. Bệnh nhân có thể tắm vào ngày thứ 3 sau phẫu thuật. Tuy nhiên cần tránh kì cọ quanh khu vực phẫu thuật. Số ngày chăm sóc sẽ khác nhau tùy thuộc cơ địa mỗi người.
mac ao dinh hinh sau nang nguc
Áo định hình giúp ngực vào form nhanh hơn 

Hy vọng qua bài viết trên, ISEUL đã giúp bạn hiểu rõ nâng ngực phải kiêng những gì. Dù vậy, rất nhiều chị em vẫn lo lắng rằng có thể sẽ không nhớ để tuân thủ theo tất cả những gì bác sĩ chỉ định, vô tình ăn những thực phẩm không nên ăn.

Khi đến với ISEUL, bạn hoàn toàn không cần quá lo lắng, bất an về vấn đề nâng ngực kiêng gì vì các bác sĩ và nhân viên tại ISEUL sẽ luôn nhắc nhở bạn lịch tái khám, cách kiêng cữ và hỗ trợ 24/7. Nên hãy yên tâm và nhanh tay điền ngay vào form đăng ký nhận tư vấn hoặc gọi vào số HOTLINE của ISEUL để chúng tôi được đồng hành cùng bạn nhé!

Chuyên đề danh mục

Nâng ngực

Danh mục các bài viết về nâng ngực thẩm mỹ

Làm ngực đón Tết - Ngực cực bốc, giá cực sốc. Giảm 40%. Xem ngay!